Brodawki wirusowe u dzieci

0
Brodawki wirusowe u dzieci

Pewnie wiele osób pamięta z czasów dzieciństwa tak zwane kurzajki. Kurzajki to potocznie nazywane brodawki wirusowe. Brodawki wirusowe są to grudkowate zmiany, które pojawiają się na skórze. Wywołane są wirusem HPV, czyli wirusem brodawczaka ludzkiego. Typów tego wirusa jest ponad 100. Najczęściej występują w okolicy stóp oraz dłoni. Za zmiany na stopach odpowiedzialny jest wirus HPV1 lub HPV2. Potrafią być bardzo bolesne przez to, że są stale uciskane. Bardzo łatwo się nimi zarazić, wystarczy powierzchowny kontakt z nosicielem. Jednak infekcja może rozwijać się nawet przez kilka miesięcy.

Wirus brodawczaka ludzkiego wywołujący brodawki wirusowe, podobnie jak w przypadków innych wirusów, atakuje w przypadku obniżonej odporności organizmu. Powodów takiego stanu może być wiele. Są to na przykład długotrwały stres, przebyta infekcja czy nieodpowiednia dieta.

Wśród brodawek pojawiających się na podeszwowej części stóp możemy wyróżnić dwa rodzaje:
– brodawki typu myrmecia, wywołane wirusem HPV1. Są to tak zwane brodawki głębokie. Jak sama nazwa wskazuje umiejscowione są głęboko, przez co są dość bolesne. Zazwyczaj występują pojedynczo, a ich powierzchnia jest kalafiorowata.
– brodawki mnogie, wywołane wirusem HPV2. Charakteryzuję je to, że występują licznie przypominając tym mozaikę. Są bardziej powierzchowne. Mniej bolesne.

Jak sobie radzić z brodawkami wirusowymi?

Jeżeli chodzi o metody leczenia wirusa występuje kilka metod. Są to:
– wymrożenie ciekłym azotem (krioterapia), zabieg ten polega na zaaplikowaniu na zmienioną chorobowo skórę ciekłego azotu. Niekiedy wymrażanie należy powtórzyć kilkukrotnie.
– zabieg chirurgiczny (wyłyżeczkowanie), który polega na usunięciu zmiany za pomocą specjalnej łyżeczki chirurgicznej lub skalpela. Jest to metoda inwazyjna, dlatego stosuje się ją gdy inne metody zawiodły.
– elektrokoagulacja, polega na koagulacji (ścięciu) białka za pośrednictwem łuku elektrycznego.
– metody naturalne, czyli stosowanie miejscowo glistnika (jaskółczego ziela), propolisu.
– metody chemiczne – produkty apteczne na bazie kwasu salicylowego, mlekowego czy monochlorooctowego.

https://www.gabinetpodologiczny.pl/

Sklep meblowy czy sklep internetowy – gdzie najlepiej kupić meble?

0
Sklep meblowy czy sklep internetowy – gdzie najlepiej kupić meble?

Jeśli planujemy remont mieszkania i decydujemy się na zakup nowych mebli, musimy wziąć pod uwagę wszystkie koszty z tym związane. Dzięki temu będziemy wiedzieć, ile mniej więcej pieniędzy możemy przeznaczyć na wyposażenie mieszkania. A meble to najważniejsze elementy aranżacji, które definiują charakter poszczególnych pomieszczeń. Dlatego dzisiaj porównamy sobie sklep meblowy ze sklepem internetowym, abyśmy mogli zobaczyć, jak duże różnice są między tymi dwoma miejscami zakupu mebli. Jeśli jesteście ciekawi, to zapraszamy do lektury.

Główny wyznacznik – cena

Nie da się ukryć, że kupując cokolwiek, większość z nas zwraca uwagę na cenę danego produktu, niżeli na jego jakość. A jak wiemy, sporo rzeczy jest albo tanich, albo dobrych. Ciężko jest połączyć te dwie cechy naraz. No chyba, że chodzi o nowoczesne meble – tu sklepy meblowe pozostają trochę w tyle do sklepów internetowych. Salon meblowy ma z góry narzuconą cenę, której tak naprawdę w żaden sposób nie jesteśmy w stanie zbić. Inaczej sprawa się ma, jeśli chcemy kupić meble online. Nie dość, że cena jest sporo niższa, to niejednokrotnie możemy skorzystać z dodatkowych zniżek, choćby poprzez zapisanie się do newslettera.

Postaw na jakość

Nie ulega wątpliwości, że meble to nie rzeczy, które będziemy wymieniać co sezon. Oczywiście, jeśli ktoś ma takie możliwości i życzenie, to może je wymieniać nawet co dwa miesiące. Ale dla przeciętnego zjadacza chleba jednorazowy zakup wszystkich potrzebnych mebli wiązać się będzie z mnóstwem wyrzeczeń lub zaciągnięciem pożyczki. Dlatego zakup mebli powinien być bardzo dobrze przemyślany. I tu także ważną rolę odgrywa ich jakość. Jeśli chcemy, aby służyły nam ładnych parę lat, warto postawić na dobre gatunkowo modele. Co ważne, powinny one iść w parze z ceną. Częstokroć zdarza się, że cena jest wygórowana jak za słabej jakości meble. Warto mieć to na uwadze.

Postaw na oryginalność

Na rynku działa wielu producentów mebli, w związku z czym można trafić na naprawdę fajne okazje cenowe. Jednak sklepy meblowe w Polsce oferują z grubsza to samo. Podobny styl mebli, kolorystyka i w większości jakość wykonania. Z kolei internetowy sklep meblowy dysponuje często prawdziwymi perełkami, które idealnie wpasują się w klimat naszego mieszkania.

Jeśli już wiemy, czego konkretnie będziemy szukać, warto zrobić rozeznanie w sklepach. To pozwoli nam upewnić się, czy nasz wybór jest słuszny i czy będziemy w pełni z niego zadowoleni.

Sklep z meblami – plusy i minusy

Niewątpliwą zaletą poszukiwania nowoczesnych mebli w salonie meblowym jest fakt, iż możemy je zobaczyć i dotknąć na żywo. Niemalże od razu możemy zwrócić uwagę na jakość wykonania, co przy kupnie drogich mebli jest nieocenione. Dodatkowo zawsze możemy się poradzić specjalistów pracujących w takich miejscach. Jednak ci też nie zawsze służą należytą pomocą. Ponadto, żeby porównać ceny produktów w sklepach meblowych, trzeba odwiedzać każdy z nich, co również zabiera sporo czasu.

Internetowy sklep meblowy – czy warto?

Decydując się na zakup mebli poprzez sklep meblowy online musimy pamiętać, że przedstawione na zdjęciach kolory mogą się nieco różnić od rzeczywistości. Niemniej jednak wybór produktów jest naprawdę ogromny. Plusem jest także cena – niejednokrotnie niższa niż w sklepie z meblami. Ekskluzywne meble znajdziecie na stronie https://zona-design.pl/.

Sneakersy damskie – najlepszy wybór na wiosnę

0
Sneakersy damskie – najlepszy wybór na wiosnę

Oto najmodniejsze obuwie damskie na wiosnę – sneakersy! Do mody jak bumerang z lat 90. powrócił trend na buty w sportowym stylu, noszone na co dzień i na specjalne okazje, a nie tylko na zajęcia fitness. Nic zresztą dziwnego – to model, który łączy superstylowy wygląd i komfort użytkowania. Z artykułu dowiesz się, jakie sneakersy wybrać, by wyglądać stylowo i nie tylko nadążać za trendami, ale je wyznaczać!

Sneakersy na wiosnę w kolorze

Wiosną, natura budzi się do życia i rozkwita wielobarwnymi kwiatami. To nie tylko inspiracja dla kreatorów mody, ale także – a może przede wszystkim – dla fashionistek, które chętniej niż w chłodne dni sięgają po żywe kolory, wplatając je w stylizacje. Zgodnie z tą tendencją, sneakersy na wiosnę od wiodących marek nie są już tylko białe czy czarne, ale prezentują całą feerię barw. W ofercie znajdziesz inspirowane sportowym stylem obuwie damskie na wiosnę we wszystkich kolorach tęczy – Twoje buty mogą być czerwone, niebieskie, fioletowe i nie tylko. Bardzo modne w tym sezonie są także sneakersy, na których zestawiono ze sobą wiele kolorów, faktur i wzorów. Połączenie modnych kolorów ożywia całą stylizację, dosłownie i w przenośni dodając jej barw – pamiętaj o tym także, gdy wybierasz sneakersy na wiosnę!

Cały ten blask

Wybierając modne obuwie damskie na wiosnę, szybko zorientujesz się, że właśnie w tym sezonie na topie są buty sportowe z połyskliwymi zamkami, aplikacjami i innymi detalami, a także te, których cała powierzchnia lśni, z daleka przyciągając spojrzenia. Nic w tym dziwnego, bo to właśnie teraz, w wiosennym słońcu, cekiny, brokat czy inne ozdoby, którym z pozoru bliżej do biżuterii niż do obuwia, połyskują i mienią się efektownie. Wśród modnych modeli znajdziesz srebrne, złote, platynowe i inne połyskliwe sneakersy na wiosnę. Możesz nosić je na co dzień, ale także na wieczorne wyjścia – niezależnie od tego, czy dobierzesz je do jeansów czy do sukienki, będą wyglądać świetnie. Nie obawiaj się niewygody i tego, że połyskliwe obuwie ustępuje funkcjonalnością innym modelom. W przypadku sneakersów najwyższa jakość i komfort użytkowania butów są najważniejsze, dlatego wybieraj te, które są wykonane z przewiewnych materiałów, takich jak naturalna skóra licowa i laminowana czy cienkie, choć wytrzymałe tkaniny.

Animal print na sportowo

Jeśli jesteś aktywną użytkowniczką Instagrama, przeglądasz zdjęcia oraz filmiki i orientujesz się w trendach z modowych wybiegów, wiesz, że jednym z najmodniejszych motywów tego sezonu jest animal print. Odważne, drapieżne i intrygujące – wzory inspirowane królestwem zwierząt to hit, a ozdobione nimi ubrania i dodatki dodają stylizacjom pazura. Zgodnie z tym trendem paski jak u zebry, cętki jak u geparda czy łuski jak u węża lub krokodyla ozdabiają także sneakersy na wiosnę. Supermodnym wyborem będą na przykład białe sneakersy na grubej podeszwie ozdobione wstawkami z motywem zwierzęcym. Znajdziesz też modne obuwie damskie na wiosnę, na którym zastosowano nie kolory, ale fakturę zwierzęcych skór – tu królują gadzie łuski! Warto również zwrócić uwagę na buty, na których animal print przeplata się z kilkoma różnymi kolorami. Co ciekawe, na sneakersach na wiosnę, które proponują wiodące marki animal print pojawia się raczej jako ozdobny detal niż motyw pokrywający całe buty od nosków po zapiętki.

Dobry wybór

Jak widać, wybór wzorów, kolorów i modeli wiosennych sneakersów jest ogromny. By długo Ci służyły, gwarantowały wygodę użytkowania i stylowy wygląd, zwróć jednak uwagę nie tylko na design, ale również na jakość wykonania. Nasza rada? Jeśli kupujesz online, kieruj się zasadą zaufania do wiodących marek – te nie pozwalają sobie, by zawodzić zaufanie klientów. I tak, supermodne, najwyższej jakości obuwie damskie na wiosnę, ze sneakersami na czele, za pomocą kilku kliknięć kupisz na przykład tu: https://www.primamoda.com.pl/buty-damskie-skorzane-online/sneakersy.html, a także w blisko trzydziestu sklepach marki Primamoda w prestiżowych galeriach handlowych w całej Polsce. W bogatej ofercie znajdziesz nie tylko modne i wygodne obuwie na wiosnę i każdą inną porę roku, ale także torebki i akcesoria w najlepszym stylu – z pewnością dopasujesz coś do nowych sneakersów!

Artykuł sponsorowany.

Laser e-light

0
Laser e-light

Laser e-light jest zaawansowanym urządzeniem wielofunkcyjnym, które ma bardzo szerokie zastosowanie. Od kilku lat jest to zabieg, który przyciąga swoich zwolenników, którzy chcą poprawić wygląd swojej skóry, pozbyć się niedoskonałości, jak również pozbyć się zbędnego owłosienia. Zabiegi przeprowadzane z pomocą lasera e-light są bezbolesne oraz bardzo skuteczne. Laser e-light ma zastosowanie w fotoodmładzaniu, usuwaniu przebarwień i owłosienia, a także jest niezwykle pomocny przy niwelowaniu trądziku.

Laser e-light wskazania

Zabieg przeprowadzony przy pomocy lasera e-light, jest szczególnie polecany osobom zmagającym się z następującymi problemami:

– nadmiernym lub niechcianym owłosieniem,

– przebarwieniami,

– trądzikiem,

– rumieniem,

– cerą naczynkową,

– nadmierną ilością piegów,

– rozszerzonymi porami,

– nie jednolitym kolorem skóry,

– zmianami powstałymi po kontakcie z promieniami słonecznymi,

– płytkimi zmarszczkami,

– wiotką skórą,

– brak jędrności skóry.

Laser e-light przeciwwskazania

Do głównych przeciwwskazań przed przystąpieniem do zabiegu laserem e-light należą:

– ciąża,

– karmienie piersią,

– świeża opalenizna,

– cukrzyca,

– bielactwo,

– bliznowacenie skóry,

– infekcje skórne,

– przerwana ciągłość skóry,

– zażywanie aspiryny,

– picie leków i ziół, które mogą wchodzić w reakcje ze światłem,

– nadmierne używanie samoopalacza,

– łuszczyca,

– opryszczka,

– choroby nowotworowe,

– wszczepiony rozrusznik serca,

– liszaj i liszajec,

– padaczka,

– problemy z krzepliwością krwi.

Laser e-light jak działa?

Laser e-light jest urządzeniem należącym do sprzętów, które wykorzystują źródło światła oraz prąd, który ma częstotliwość fali radiowej. Laser ten emituje wiązkę rozproszonego źródła światła, które maja różną długość fali. Dzięki temu mogą dotrzeć do najgłębszych warstw skory, a także działać zaraz pod powierzchnią skóry, co z kolei jest bardzo skuteczne.

Zabieg laserem e-light dociera do 4 mm pod skórę, przez co osiąga się szysze i lepsze efekty, co z kolei powoduje użycie mniejszej ilości powtórzeń, a także większą możliwość zastosowań, a co za tym idzie dużo większą satysfakcję i zadowolenie klientów. Po przeprowadzonym zabiegu z użyciem lasera e-light należy pamiętać o kilku bardzo ważnych sprawach. Po pierwsze należy zrezygnować z ciepłych kąpieli, sauny oraz opalania. Należy unikać w miarę możliwości kontaktu z promieniami słonecznymi, a jeśli już musimy gdzieś wyjść warto zastosować krem z wysokim filtrem SPF.

Po drugie należy przez kilka dni nie doprowadzić do podrażnień skóry, jeśli już do tego dojdzie warto zastosować maść alantan plus, który jest niezwykle tłusty i działa ochronnie i łagodzi wszystkie powstałe podrażnienia. Dodatkowo powinno się zrezygnować z używania dezodorantów, toników będących na bazie alkoholu, jak również warto wyeliminować stosowanie mydła. Najważniejsze jest jednak zrezygnowanie z opalania się przez co najmniej dwa tygodnie. Nie należy również stosować leków, które mogą doprowadzić do powstania różnego rodzaju uczuleń, a każe zaprzestać stosowania kosmetyków, które mają za zadanie złuszczenie skóry. Zabieg laserem e-light trwa od 30 minut do nawet 2 godzin, wszystko uzależnione jest od rodzaju zabiegu oraz od miejsca i wielkości partii ciała na jakiej zabieg będzie przeprowadzony. Konieczność wykonania powtórzeń tego zabiegu jest kwestia indywidualna każdego z pacjentów.

Laser e-light urządzenia

Do najczęściej używanych urządzeń stosowanych podczas zabiegu laserem e-light należą:

– Laser OPT FLASH Połączenie E-light + SHR + IPL + ND-YAG

– Laser OPT NEO Połączenie E-light + SHR + IPL

– Laser PULSLIGHT (IPL + RF Bi-Polar + SHR) – usuwanie przebarwień, fotoodmładzanie

– Laser IPL Energy

– Laser Kosmetyczny E-LIGHT (IPL+RF)

Więcej tutaj: http://medikapoland.pl/

Grillowanie w mistrzowskim stylu – sprawdź najlepsze przepisy

0
Grillowanie w mistrzowskim stylu – sprawdź najlepsze przepisy

Wiele osób uważa, że grillowanie jest sztuką. Biorąc pod uwagę, jak wspaniałe potrawy mogą powstać na ruszcie, w takim stwierdzeniu znajdziemy wiele prawdy. Oto kilka inspirujących przepisów, które sprawią, że grillowane dania staną się hitem wieczoru i na długo zapadną w pamięci gości!

Jak zaangażować dzieci do sprzątania w domu

0
Jak zaangażować dzieci do sprzątania w domu

Zabiegani rodzice, a szczególnie młode matki, nie mają czasu zupełnie na nic. Od rana muszą spełniać wiele różnych zadań – być kucharkami, sprzątaczkami, animatorkami, wychowawcami i kierowcami. Marzenie o wyjściu do SPA czy na kawę z przyjaciółką często jest jedynie odległą mrzonką, która nie ma szans na spełnienie. Czy rzeczywiście tak musi być?

Czy idealny barber shop istnieje? Jak go znaleźć?

0
Czy idealny barber shop istnieje? Jak go znaleźć?

Odpowiedzi na tytułowe pytanie są podzielone. Wszystko za sprawą tego, że nie jest tak łatwo znaleźć barber shop z tych lepszych. Chodzi tu o to, że odkąd brody zaczęły być coraz popularniejsze, barber shopy również zaczęły powstawać coraz szybciej. Wielu teraz zapyta – dlaczego warto chodzić do barbera? Warto, nawet kiedy istnieje ryzyko, że zostaniemy niefachowo obsłużeni, ale to ryzyko możemy stosunkowo łatwo wyeliminować. Jak? Artykuł ten spojrzy na pracę barber shopów i na ich usługi, jakich możemy doświadczyć, ostatecznie poda wskazówki, którymi warto się kierować, aby uniknąć nie do końca dobrze wyszkolonych barberów.

Jak powinien wyglądać barber shop?

Dobry barber shop kusi swoim wystrojem już od wejścia. Faceci znajdą tam wszystko, czego im potrzeba, aby miło spędzić czas. Jest tam miła obsługa, piękny i klimatyczny wystrój wnętrza, tak że nawet oczekując w poczekalni na swoją kolej, może czuć się zrelaksowany i odstresowany. Najlepsze barber shopy oferują dla faceta wiele, naprawdę wiele. Wchodząc do barber shopu, od razu dotyka człowieka ciekawy klimat, często bazujący na zachodnim stylu z wczesnych lat ubiegłego wieku. Człowiek się relaksuje i wewnętrznie uspokaja, poza tym słychać cichą i kojącą muzyką.

To nie wszystko. Barber shopy z prawdziwego zdarzenia mają jeszcze więcej do zaoferowania klientowi, aby ten poczuł się jak w swoim klimacie. Ma do dyspozycji telewizję, czasopisma, kawę, a także może podyskutować z innym klientem przy kieliszku mocniejszego trunku. Jest to atmosfera, która pozwala na przełamywanie lodów oraz zawiązywanie nowych znajomości. Można być pewnym, że taki barber shop równie poważnie podchodzi do swoich klientów, więc to pierwsze, na co należy zwrócić uwagę.

Utalentowany barber

Barber shop byłby niczym, gdyby nie pracowali w nim utalentowani i mający to coś barberzy. Barber, którego poszukujemy, to osoba, która powinna się charakteryzować określonymi cechami jak:

  • talent w pracy, którą wykonuje, a który sprawia, że każde cięcie jest wręcz doskonałe,
  • precyzja cięcia i strzyżenia,
  • otwartość na nowoczesność,
  • umiejętność stylizacji włosów oraz brody,
  • umiejętność pielęgnacji włosów, brody i skóry.

Gdzie znaleźć najlepszy barber shop w mieście?

Tak naprawdę znalezienie barber shopu jest łatwe, jeśli się d tego odpowiednio podejdzie i dobry barber w Rzeszowie będzie znaleziony, jeżeli postaramy się znaleźć osobę o wyżej wymienionych cechach. Pomocne okazują się komentarze osób, które korzystały z usług określonego barbera, a którego chwalą za jego poświęcenie się pracy i jej wyniki. Tak więc komentarze i opinie klientów, nie tylko znajomych, są ważne i to one są dobrą podstawą do poszukiwań, które na pewno przyniosą określone i zawsze pozytywne skutki.

moment.pl

Czy zadbany mężczyzna to niemęski mężczyzna?

0
Czy zadbany mężczyzna to niemęski mężczyzna?

Jeszcze kilkanaście lat temu panowała opinia, że mężczyzna, który za bardzo dba o siebie, jest niemęski. Na szczęście w ostatnim czasie coraz więcej panów zaczyna zwracać uwagę, nie tylko na to, jak wygląda, ale i jak pachnie. Ważny stał się dla nich też stan skóry oraz higiena i moda. Wielu panów stara się wyglądać atrakcyjnie i modnie.

Pomysł na grilla – sprawdź, czym zaskoczyć gości

0
Pomysł na grilla – sprawdź, czym zaskoczyć gości

Grillowanie nigdy się nie nudzi i gdy tylko dopisuje pogoda, na ulicach polskich miast możemy wyczuć aromat pysznych potraw unoszący się w powietrzu. Jednak regularnie grillując, warto przełamać monotonię i zaskoczyć gości nowymi przepisami. Uczta nie musi ograniczać się do tradycyjnej kiełbasy i karkówki. Dziś przedstawiamy kilka przepisów, którymi z pewnością zaskoczysz swoich gości i które urozmaicą ucztę!

Śniadanie mistrzów – czy pyszne płatki śniadaniowe to dobry pomysł?

0
Śniadanie mistrzów - czy pyszne płatki śniadaniowe to dobry pomysł?

Śniadanie to zdaniem wielu najważniejszy posiłek dnia i ja przychylam się do tego stwierdzenia. Zawsze chcę jednak by moje śniadanie było nie tylko pełnowartościowe, ale też smaczne i przede wszystkim by jadło się je z lekkością. Nie przepadam bowiem za zapychaniem się kalorycznymi i tłustymi rzeczami niedługo po przebudzeniu. Z tego względu zdecydowanie preferuję płatki śniadaniowe z mlekiem – dlaczego także dla Ciebie będzie to dobre rozwiązanie?

Szybkość przygotowania

Poranny posiłek często spożywam w pośpiechu, bowiem jak każdy lubię dłużej pospać, a obowiązki wzywają, zatem nie pozostaje wiele czasu na przygotowanie śniadania. Płatki to zatem doskonałe rozwiązanie, bowiem wystarczy wsypać je do miski i zalać mlekiem, po czym można się już rozkoszować pysznym i pożywnym posiłkiem. Właściwie jedyną kwestią poza doborem płatków pozostaje to czy podgrzewać mleko, czy też stosować zimne. Można na ten temat długo debatować, bowiem oba warianty mają swoich zagorzałych entuzjastów i obrońców, lecz ja stosuję pewien kompromis, decydując się na poszczególnie rozwiązania zależnie od danego dnia. Czasem, gdy mam ochotę zjeść z rana coś ciepłego, wybieram podgrzanie mleka, co szczególnie sprawdza się w okresie jesienno-zimowym, gdy wychodzi się potem na niskie temperatury i dobrze jest być wewnętrznie rozgrzanym. Latem skłaniam się z kolei ku szybszemu wariantowi zalania płatków mlekiem prosto z kartonu, dzięki czemu otrzymuję z rana ciekawy, ożywczy posiłek.

Wartości odżywcze

Warto pamiętać, że płatki to nie tylko szybki i pyszny sposób na śniadanie, ale też źródło cennych składników, które wspierają funkcjonowanie naszego organizmu przez cały dzień. A taki właśnie powinien być poranny posiłek – ma nam dać energię i wspomóc działanie przez całą dobę. Posiadają one w sobie błonnik, który jednocześnie przyspiesza przemianę materii, ale też powoduje poczucie sytości, zatem szybko się najadamy i nie musimy zjadać ogromnych porcji, co zarówno mi, jak i pewnie wielu z Was bardzo odpowiada w kontekście wczesnej pory dnia. Są także źródłem wielu witamin z grup A, B, D czy E, który wpływają na kondycję naszego ciała (także kości i skóry), wspierają aktywną pracę mózgu i pomagają w wyzwoleniu energii. Dzięki temu pozbędziemy się uczucia, że nic nam się nie chce, które często towarzyszy porankom, zwłaszcza, gdy nie do końca się wyspaliśmy. Wreszcie w płatkach znajdziemy także kwas foliowy, który pomaga w procesach podziału komórek i wspiera układ krwionośny oraz wpływa na zachowanie prawidłowego składu krwi. Tym samym płatki śniadaniowe to sprawdzony sposób by już w pierwszym posiłku zawrzeć pokaźną dawkę wielu składników odżywczych, których potrzebujemy każdego dnia.

Różne warianty smakowe

Nieskrywanym atutem płatków jest także ogromna różnorodność odnośnie doboru smaku. Z tego także względu jest to świetny wybór na przekonanie dzieci do śniadania, co często jest bardzo problematyczne. Z doświadczenia podpowiem jednak, że pyszne płatki smakują nie tylko najmłodszym, a mogą też posłużyć jako fajna przekąska podczas oglądania ulubionego filmu czy serialu. Płatki urozmaicone są z reguły słodkimi dodatkami, lecz wariantów jest naprawdę wiele, więc każdy znajdzie coś dla siebie. Bardzo cenię klasykę, dlatego dobrym rozwiązaniem są dla mnie pełnowartościowe płatki kukurydziano-owsiane, które świetnie nadają się nie tylko do mleka, ale też muesli czy jogurtu. Podobnie jak wiele osób uwielbiam także dodatek cynamonu, a można odnaleźć płatki w wariancie cynamonowym. Niezwykłą popularnością cieszą się także płatki czekoladowe, które można stosować również jako zdrowszą alternatywę dla podjadanych wieczorem słodyczy. Prym wiodą tutaj u mnie płatki inspirowane wybornym smakiem ciastek Oreo.

Płatki śniadaniowe stanowią prosty sposób na zdrowe i pożywne śniadanie, które dostarczy nam wiele wartościowych elementów odżywczych, potrzebnych na pełen wrażeń i owocny dzień. Jednocześnie gwarantują wiele walorów smakowych, zatem polecam je zarówno dla dorosłych, jak i dzieci.

ZOBACZ TEŻ