Miesiączka to cykliczne zjawisko zachodzące w organizmie kobiety, które polega na złuszczaniu się nabłonka macicy. Miesiączka pojawia się raz na około 28 dni i trwa mniej więcej cztery doby. Dlaczego okres się spóźnia?
Przyczyn może być naprawdę wiele. Najczęściej okazuje się, że rozregulowanie cyklu jest spowodowane nadmiernym stresem lub przeżytymi ostatnio wydarzeniami. Nie należy się zamartwiać, trzeba sobie przypomnieć, co działo się w naszym życiu przez ostatnie kilka tygodni. Może się okazać, że miałyśmy bardzo stresujący czas w pracy lub na uczelni, co wyjaśniałoby całą sytuację. Wtedy wraz z czasem uspokojenia się, organizm wraca do stanu homeostazy i wszystko się normalizuje. Inną przyczyną może być zła dieta. Jeżeli w ciągu dnia przez ostatni czas spożywałyśmy wiele fast foodów, słodyczy oraz napojów gazowanych, nasz układ pokarmowy cierpiał, a co za tym idzie – odbiło się to na gospodarce hormonalnej – pomyślmy wtedy o racjonalnym podejściu do żywienia. Przygotowujmy posiłki w domu i pijmy duże ilości wody. Podróże to również przyczyna spóźniającego się okresu, zmiana klimatu i strefy czasowej sprawia małe spustoszenie w naszym ciele. Nie ma czym się martwić, wszystko wróci do normy w ciągu kilku dni. Jeżeli żyjemy w ciągłym stresie, jesteśmy poddane intensywnemu wysiłkowi lub ciągle się zamartwiamy, nasz układ hormonalny mógł zostać zachwiany. Należy wtedy zrobić badania tarczy, by wykluczyć niedoczynność, która również przyczynia się do wzrostu wagi ciała. Jeśli poziom prolaktyny wzrósł, po uprzednich badaniach zleconych przez lekarza, rozpoczniemy leczenie farmakologiczne, które ma na celu zbicie podwyższonej prolaktyny w przysadce mózgowej. Mając partnera i współżyjąc z nim, nie możemy w stu procentach odrzucić możliwości ciąży. Jeśli podejrzewamy ciążę i kiedy odczekałyśmy kilka dni i dalej nie pojawiła się miesiączka, należy zrobić test ciążowy. W większości wypadków okazuje się, że przyczyną braku okresu są czynniki zewnętrze wpływające na nasze ciało.
