Uzależnienia nastolatków i inne podejrzane sprawy

0

Oglądając telewizję i słysząc ciągle o szalejących wśród młodzieży wielu rodziców nawet nie przypuszcza, że ich dziecko jest zamieszane w jakieś niebezpieczne sprawy. Niestety wielu rodziców przesadnie ufa swoim dzieciom i w ogóle ich nie sprawdza a powinna. Wiadomo, dorastanie, alkohol i używki, któż z nas tego nie przechodził? Jest jednak coś więcej. Narkotyki, których powinno się bać, ponieważ doprowadzają młodych ludzi na krawędź życia, z której bardzo trudno jest się otrząsnąć. Być może uważasz, że Twoje dziecko pochodzi z dobrej, zamożnej rodziny, ale nie oszukujmy się, to właśnie w tej grupie występuje ogromny odsetek narkomanów i uzależnionych od innych używek. Dziecka nie da się ochronić przed negatywnym wpływem środowiska w jakim się znajduje, ale można z nim rozmawiać i poznawać sposoby rozpoznania narkotycznego transu. Warto to wiedzieć nawet jeżeli ufa się w stu procentach swoim dzieciom. Nigdy nie wiadomo co może człowieka w życiu spotkać. Możesz nawet nie domyślić się, że Twoje dziecko ćpa a tak naprawdę będzie ono mistrzem manipulacji. Uzależnieni nie wiedzieć czemu potrafią zamienić się w mgnieniu oka w najwspanialszy wzór, aby zdobyć zaufanie niewinnych rodziców. Nie pozwól, aby ciebie spotkała taka sytuacja i jak najczęściej rozmawiaj ze swoimi podopiecznymi. Wychowanie to za mało. Trzeba mieć wiedzę o skutecznych metodach rozpoznawania uzależnień.

www.parafia-internetowa.pl/

Jak wyczyścić kanapę?

0

Osoby, które mają małe dzieci lub zwierzęta domowe wiedzą jak trudno czasem utrzymać dom w czystości. Problemem może nie są powierzchnie, które można wyczyścić przy użyciu zwykłej szmatki z wodą i środkiem czyszczącym jak panele czy kafelki. Problem się zaczyna, gdy musimy doczyścić ślady po pisakach, plastelinie, czekoladzie, błocie, a w skrajnych przypadkach po kocim moczu czy psich fekaliach z kanapy, foteli czy dywanu. Czyszczenie tapicerki meblowej może się okazać dużym wyzwaniem, bo jak to zrobić, żeby nie zniszczyć mebla? Na pewno powinniśmy używać środków dedykowanych do konkretnego rodzaju materiału, z którego mebel jest wykonany. Pranie tapicerki meblowej dobrze zacząć od wykonania próby materiału, żeby sprawdzić w niewidocznym miejscu czy środek, którego zamierzamy użyć nie zniszczy materiału, z którego wykonany jest mebel. Jeśli próba wyjdzie pomyślnie możemy przystąpić do prania całego mebla. W sytuacji gdy zabrudzenia nie są szczególnie duże pewnie odniesiemy sukces. Gorzej jeśli na meblach tapicerowanych mamy trudne plamy. Możemy sobie nie dać rady nawet z zastosowaniem ogólnodostępnych środków czyszczących. Z kolei silne szorowanie czy używanie odplamiaczy może prowadzić do zniszczenia powierzchni. W takich sytuacjach lepiej zdać się na doświadczenie specjalistów i zamówić usługę profesjonalistów. Firma oferująca usługi czyszczenia tapicerki meblowej z pewnością dysponuje odpowiednim sprzętem i detergentami oraz wiedzą w tym temacie i pomoże doczyścić większość plam, czym uchroni naszą kanapę czy fotel przed przedwczesnym wyrzuceniem.

www.malemen.pl

Małe dzieci mały kłopot

0

Według przysłowia dziecko małe to też taki problem. Jednakże nie jest to prawda. Im mniejsze dziecko tym wiadomo, że potrzebuje on bardzo dużo uwagi i potrzebuje kogoś bliskiego. Niejednokrotnie wydawało by się, że małe dziecko ciągle tylko śpi i je je i śpi. Jednakże tak nie jest i każdy kto miał do czynienia z takim dzieckiem to wie doskonale, ze nie tylko. Dziecko małe trzeba pielęgnować, należy go kąpać, uważać na niego i niejednokrotnie całymi nocami przesiadywać nad kołyską albo nosić na rękach w tr4akcie ząbkowania. Każdemu się wydaje, że jest to łatwe i miłe, jednakże każdy kto ma takie małe dziecko, wie doskonale co to znaczy. Nie jest to taka sielanka jak by się niejednej osobie wydawała. Nie można przyrównywać dziecka do fajnej rzeczy. Dziecko jest istotą, która myśli i czuje tak jak inny człowiek, dlatego też uzbrójmy się w cierpliwość i nie denerwujmy się aż nadto kiedy dziecko znowu będzie chore, albo zamiast zamykać oczy do spania otwiera je z radosnym uśmiechem na ustach.

www.wolabaranowska.pl/

Odchudzanie

0

Wraz z nadejściem wiosny i zrzuceniem grubej odzieży wchodzi moda na odchudzanie. Co roku rzesza kobiet patrzy na swoje ciało z pożałowaniem. Właśnie kiedy pierwsze promienie słoneczne przywitają nas pora zacząć nasze odchudzanie. Niestety nie jest to prosta sprawa, kiedy wkoło tyle pokus. Jak tu skutecznie przejść przez proces odchudzania?

Jest na to pewien sposób. W dobie dzisiejszych czasów wchodzi moda na zdrową żywność. Po latach fast food-owych produktów coraz młodsze pokolenie przesycone chemiczną żywnością powraca do natury. Dzięki czemu teraz właśnie mamy możliwość przejść na odchudzanie nie będąc na diecie. Zyskujemy podwójnie: tracimy zbędne kilogramy i odzyskujemy zdrowie.

Podstawą odchudzania to przede wszystkim zdrowa żywność bogata w witaminy i minerały, a także białko odpowiednio zbilansowane. Dodatkowo powinniśmy do naszego odchudzania włączyć wysiłek fizyczny, który pozwoli nam odpowiednio spalić nagromadzone pokłady tłuszczu, które tak skrzętnie odkładaliśmy nawet latami, poprzez niezdrową żywność. Przed rozpoczęciem odchudzania warto dowiedzieć się, ile tak naprawdę potrzebujemy kalorii, aby nasz organizm prawidłowo funkcjonował. Często zjadamy zdecydowanie za dużo, przez co nasz organizm magazynuje zbędne pożywienie w postaci tłuszczu. Kiedy połączymy zdrową żywność z aktywnością fizyczną nasze odchudzanie stanie się fantastyczną przygodą i będziemy chcieli dalej taki styl życia prowadzić.

www.gadzinowski.pl

Niebezpieczeństwa gimnazjum

0

Coraz częściej słyszy się, że w szkole dziecko ma po raz pierwszy styczność z paleniem, piciem alkoholu czy narkotykami. Jeżeli o to idzie, statystyki pokazują, iż najbardziej podatni i zagrożeni wszelkiego rodzaju używkami i nałogami są uczniowie którzy zaczynają naukę w gimnazjum. Zmiana środowiska, wyrwanie z grono dotychczasowych znajomych z którymi dziecko się zżyło, zupełnie inne otoczenie, potrzeba bycia zaakceptowanym , chęć zaimponowania innym i pokazanie się jaki to jestem dorosły to najczęstsze przyczyny sięgania po używki w gimnazjach. Szczególnie mało odporni psychicznie i podatni na wpływy uczniowie, chcący zyskać aprobatę rówieśników coraz częściej sięgają po alkohol i tytoń. Także jeżeli poczujesz od twojego dziecka choć odrobinę tytoniu czy napojów wyskokowych, nie wierz iż siedziało w busie koło palacza, czy jadło cukierka z alkoholem, tylko bacznie zacznij je obserwować i koniecznie porozmawiaj z nim o niebezpieczeństwach i ryzyku jakie niesie z sobą palenie, picie czy narkotyki.

www.golymin.pl/

Błonnik i jego rola w zdrowej diecie

0

Jeszcze nie tak dawno traktowany był jako składnikiem mało wartościowy, zupełnie niepotrzebny. Dziś wiemy, że zdrowa dieta bez tak ważnej substancji, jaką jest błonnik, obejść się nie może. Dlaczego w naszym menu powinny się pojawiać te produkty spożywcze, które są dobrym źródłem błonnika? Jaką rolę spełnia ta substancja w naszym organizmie?
Błonnik to nic innego, jak te węglowodany, których nie strawił nasz układ pokarmowy. Nie są one wprawdzie ani źródłem cennych dla zdrowia witamin, ani kalorii, jednak nasz organizm nie jest w stanie bez nich prawidłowo funkcjonować. Jak to możliwe? Wyjaśnienie jest proste. Błonnik to nasz najlepszy sojusznik walce o utrzymanie przewodu pokarmowego w dobrej formie. To dzięki niemu z jelit usuwane są szkodliwe resztki i toksyny, to dzięki niemu nie musimy się borykać z tak uciążliwymi problemami, jakimi są zaparcia. Błonnik pozwala nam jednocześnie w naturalny sposób regulować stężenie glukozy we krwi, dzięki czemu chroni nas przez napadami głodu. Czy w tej sytuacji można się dziwić, że po błonnik tak chętnie sięgają te osoby, które właśnie rozpoczynają odchudzanie? Raczej nie.
A jakie produkty spożywcze są najlepszymi źródłami błonnika? Spore ilości tej cennej dla naszego organizmu substancji znajdują się w tak ważnych składnikach zdrowej diety, jakimi są świeże owoce i warzywa. Spore ilości błonnika można też znaleźć w produktach z pełnych ziaren zbóż, takich jak brązowy ryż, płatki owsiane lub kasza gryczana.

www.sluchajcie.pl

Dziecko i jego relacje z rówieśnikami

0

Dziecko ma bardzo dużo kolegów i koleżanek. U nich nie ma żadnego znaczenia czy ktoś jest bogaty, czy ktoś jest biedny, dla nich największe znaczenie ma to, że się fajnie wspólnie bawią. Oczywiście z drugiej strony patrząc niejednokrotnie dochodzi między nimi do kłótni. Każdy z nas doskonale zdaje sobie sprawę, że nie jest łatwo być takim dzieckiem, aczkolwiek ludzie od zawsze się między sobą kłócili. Mimo to i tak tych kłótni jest o wiele mniej niż w przypadku dzieci starszych i młodzieży. Niejednokrotnie więc można by powiedzieć, ze takie starsze dzieci niestety nie są zbyt koleżeńskie. Uważają, że każdy powinien mieć grono swoich znajomych i niestety przez to odrzucają inne osoby, które są inne od nich. Być może każdy z nas zastanawia dlaczego tak się dzieje, aczkolwiek trzeba popatrzeć na to z drugiej strony. Przecież wiadomo, że każdy z nas zbiera grupkę przyjaciół z którymi czuje się najlepiej. I z którymi chce spędzać czas. I nie ma tutaj nic dziwnego. Dlatego też nie dziwmy się właśnie dzieciom.

www.niemam.pl/

Dziecko i jego relacje z rówieśnikami

0

Dziecko ma bardzo dużo kolegów i koleżanek. U nich nie ma żadnego znaczenia czy ktoś jest bogaty, czy ktoś jest biedny, dla nich największe znaczenie ma to, że się fajnie wspólnie bawią. Oczywiście z drugiej strony patrząc niejednokrotnie dochodzi między nimi do kłótni. Każdy z nas doskonale zdaje sobie sprawę, że nie jest łatwo być takim dzieckiem, aczkolwiek ludzie od zawsze się między sobą kłócili. Mimo to i tak tych kłótni jest o wiele mniej niż w przypadku dzieci starszych i młodzieży. Niejednokrotnie więc można by powiedzieć, ze takie starsze dzieci niestety nie są zbyt koleżeńskie. Uważają, że każdy powinien mieć grono swoich znajomych i niestety przez to odrzucają inne osoby, które są inne od nich. Być może każdy z nas zastanawia dlaczego tak się dzieje, aczkolwiek trzeba popatrzeć na to z drugiej strony. Przecież wiadomo, że każdy z nas zbiera grupkę przyjaciół z którymi czuje się najlepiej. I z którymi chce spędzać czas. I nie ma tutaj nic dziwnego. Dlatego też nie dziwmy się właśnie dzieciom.

www.niemam.pl/

Pierwsze miesiące w życiu dziecka są bardzo ważne

0

Mówi się, że najtrudniejszym okresem rodzicielstwa są pierwsze miesiące życia dziecka. Jeżeli wytrzymamy kolki, nocny płacz i inne tego typu uciążliwości podołamy już wszystkiemu. Być może właśnie przez taki sposób myślenia bagatelizujemy dzieci w wieku przedszkolnym. Wydaje nam się, że skoro potrafią już samodzielnie jeść i pić, informować nas o swoich potrzebach fizjologicznych i chodzą na kilka godzin dziennie do przedszkola nasze zadania są już dużo mniejsze. A to bardzo mylne stwierdzenie! Właśnie w takim wieku, kiedy jeszcze szkoła i obowiązki z nią związane są przed nami i naszym dzieckiem możemy się w pełni poświęcić naszemu dziecku i budowaniu jego bajkowego świata. Spróbujemy odnaleźć w sobie nasze wewnętrzne dziecko, spojrzeć na świat oczami dzieci. Przyniesie to korzyści obu stronom. Nasze dzieci będą miały wspaniałych chętnych do zabawy rodziców, a my zadowolone dziecko, które podziękuje nam bezgraniczną miłością i szacunkiem. Oczywiście rodzic powinien być po trosze kimś do zabawy, po trosze nauczycielem i po trosze wychowawcą. Sukces tkwi w proporcjach.

www.miejscedobrejenergii.pl/

Humory dziecka a brak czasu rodziców

0

Rodzice często mają problemy ze swoimi dziećmi z bardzo różnych powodów. Oto najczęstsze. Po pierwsze rodzic zaniedbuje dziecko i nie interesuje się tym co robi często z błahego powodu braku czasu. Dziecko w takiej sytuacji potrafi bezlitośnie karać rodzica złymi ocenami, humorami i krnąbrnym zachowaniem. Rodzic w takiej sytuacji powinien znaleźć czas dla dziecka w trakcie każdego dnia i pomóc mu w jego zajęciach. Po drugie dziecko może bać się szkoły i symulować choroby. Jeżeli zauważysz taką sytuację powinieneś przeprowadzić z dzieckiem szczerą rozmowę bez jakiejkolwiek kary o co tak naprawdę chodzi i czego się boi. Rozwiązanie w takiej sytuacji często jest bardzo proste na przykład rozmowa z nauczycielem albo nagroda dla dziecka za dobre wyniki. Mając problem z dzieckiem pamiętaj przede wszystkim o tym, aby nie wyżywać się na nim i nie krzyczeć. Do sprawy trzeba podejść rzeczowo i z dystansem, ponieważ dziecko to też człowiek, któremu należy się pełen szacunek i często oddanie mu racji w pewnych sprawach. Dobry rodzic jest w stanie przewidywać negatywne zachowania i zawczasu na nie reagować. Daje to ogromne szanse rozwoju dla dziecka i świadomość tego, że wspierają je rodzice.

www.apetini.pl/

ZOBACZ TEŻ